流程安排：
08:10-09:00 开启“心”旅程，伙伴们热烈参与，在旅途中自娱自乐。
09:00-09:10 到达心湖生态园，下车统一入园，然后去高山流水，释放压力。
09:10-09:20 活动场地集合伙伴们，教练讲解园区一天行程安排及注意事项。
09:20-11:30
趣味项目+拓展活动=卓越团队
一、热身暖场之旅
热身游戏：按摩操或拍拍操、趣味舞蹈、智力组合、口是心非、抓手指、前方有难等
游戏目的：消除旅途疲惫，调动团队气氛，活动筋骨、运动人生，让快乐氛围在此升华
二、团队文化建设
风采展示：分组选出队长、确定队名、队形、队歌及团队口号，限定时间演练，逐队展示风采，让团队的凝聚力得到提升！
1、提高小组组建效率，提升队员默契度和团队凝聚力，融洽队员之间的关系；
2、充分提升各队员的沟通、协作能力，勇往直前、众志成城，发挥团队最强执行力。
3、初步贯彻本次活动的时间、效率观念和竞争意识，对管理者的组织能力初步测验。
三、拓展竞技项目
1、挑战“160秒”
拓展要求：各组完成4个闯关，第1关：吹气球；第2关：激情节拍“我们是相亲相爱的一家人”；第3关：蜈蚣链；第4关：解手链。
拓展目的：活动中大家要全情投入，克服困难坎坷和心理压力，共同完成每个闯关项目，并不断分享活动中的感悟，无形中提升了团队凝聚力，培养了大家积极的态度和高度的责任心，让大家从中体会到团队的力量和智慧及相互协作的重要性。
2、击鼓颠球
拓展要求：
1、这是一个团队配合的项目，要求我们在保证安全的情况下，尽量创造更多的颠球纪录；
2、每人牵拉一根鼓上的绳子，如果人多绳少可以轮流替换，如果人少绳多可以让某学员牵拉两根；
3、颠球时，学员必须握住绳头，如若绳头有把手则只能握住把手；
4、颠球开始后鼓不得触地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢；
5、每组学员的最低纪录不应少于N个，数量看鼓面的大小而定，一般以100个为佳；
拓展目的：
培养员工不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识，锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力。
拓展总结：
此项目是一个难度较大的游戏，对队员的整体协作能力要求较高，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时，难免会遭遇球落地的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉着应战，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。
11:30-11:40
厨神争霸：《私房菜大比拼》
角色分工：炊事班长、火夫、案板、水台、后勤等人员分工
11:40-12:00
食材获取：农家走地鸡1只、水库鱼1条（每组派代表抓取并宰杀）、水鸭1只（提前杀好）、土猪肉1份、鸡蛋4个、青瓜2根、土豆2个、青椒1斤、西红柿2个、豆腐、茄子、时令青菜、韭菜1份（配饺皮、饺馅，用作包饺子）。
餐具调料：10-12个人一个桌子、菜刀一把、盘子10个、汤碗1个、饭碗根据人数提供、筷子为一次性、案板公用、锅一口、锅铲一把、汤勺一把、洗菜盆子两个、洗菜篓2个。另配1瓶油、食盐、陈醋、酱油、料酒、葱姜蒜、小红椒、八角、生粉等。
12:00-13:00 寻找厨神：私房菜厨艺展示
1、烹饪美食，准备菜肴，推荐参加厨艺比拼的菜肴2-3道菜
2、组建吃货团队，建议每班班长和领队组成，准备进行色香味菜肴评比
3、宣布厨艺大赛结果并颁奖：“最佳口味奖”、“最佳菜名奖”、“最佳卖相奖”、“地域特色奖”、“团队配合奖”，（奖品自备）。
13:00-13:30 评选当日厨神，颁奖后品味“经典”私房美味。
13:30-14:00 补充能量，享受团队美食，吃的饱饱的为下午休闲放松做准备。
14:00-17:00 偷得浮生半日闲，放松身心，尽享午后愉悦时光！
【农业参观】置身绿色蔬果园，感受生态田园气息，品味绿色健康蔬果的香甜美味。
【心湖好声音】尽情高歌一曲，唱响美好明天。自然环境优雅清静，顿时心情大悦，瞬间天籁之音回荡。
【麻将棋牌】提供扑克，斗地主斗牛都可以；也可以打麻将，让您欢度休闲时光。
【休闲娱乐】田园观光、蔬果采摘、台球、乒乓球、羽毛球、射箭、荡秋千、麻将棋牌、卡拉OK唱歌、及趣味团建游戏、拓展项目，30人以上有精湛教练组织团建拓展活动。园区项目丰富多彩，一包到底，让您玩转不停！
17:30合影留念，返回温暖的家。
食材包含：
野炊食材：走地鸡一只、水鸭一只（提前杀好）、水库鱼一条、土猪肉1份、鸡蛋4个、黄瓜2条、土豆2个、青椒1斤、茄子、豆腐、时令青菜、西红柿2个，蔬菜类随季节稍微变化，荤菜四季供应。米饭任吃，勿浪费
餐具调料：
10-12人一张桌子、菜刀1把、盘子10个、汤碗2个、饭碗根据人数提供、筷子为一次性、案板公用、锅一口、锅铲一把、汤勺一把、柴火一捆、洗菜盆子两个、洗菜篓筐2个、油一斤、盐、醋、酱油、料酒、葱姜蒜、八角、小红椒、白糖、生粉适量
收费标准：128元/人
费用包含：野炊食材、用具、场地，教练（需满30人以上免费配），旅游意外险10万保额。
旅游中巴车1100元/台，大巴车1500元/台。
费用不含：不含车费、发票，如需包车，我方可代租车辆。发票需另外6%税金）
咨询热线：0755-2321570，17722627954小云
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